[...] w wątrobie, które powstają na skutek spożycia wysokich porcji białka. Najlepiej pomaga na to karnityna, która wiąże rodniki acetylowe i usuwa z komórek wątrobowych. Ten sam problem pojawia się nieraz u dzieci, gdzie jest nie tyle związany z nadmiarem białka w diecie, co osłabioną zdolnością elminacji octanu. Wtedy karnityna jest podstawowym [...]
no stary nie wiem dokladnie ale mysle ze wiecej niz 25 kg w ostatniej serji bym nie zrobil przy zachowaniu poprawnej techniki. Szczelam tak choc moze i z tym byl by problem a wyciskalem juz na lawie 190 kg wiec do slabych nie naleze.Tez mysle ze nikt na forum by nie dal rady zrobic 42 kg jedna reka za kark. Moze Grande bo z niego to niezly kozak [...]
[...] Potrafi ktos obliczyc srednice blachy posiadajac mase? Bo mam mozliwosc wyciecia ich na plazmie, w sumie bez ograniczen ile blachy starczy a to stocznia wiec raczej to nie problem i wszystko tylko za flaszke :), Jezeli tak to prosil bym o pomoc i podanie srednicy i grubosci krazkow, ale jezeli to mozliwe to grubosci 25-30 mm chyba ze uwazacie [...]
Tutaj to mamy już problem sensu stricte - medyczny. Fachowe poradnictwo to bym już tu pozostawił lekarzom. Oprócz kurczaków - unikaj też tłuszczu mlecznego, ryb słodkowodnych i ciepłowodnych, olejów w plastikowych butelkach oraz generalnie - żarcia z plastików i plastikowych sztućców, szczególnie przy gorących potrawach.
Ja z obciążeniem mam inny problem : Mam tokarza, który zrobi to za free tylko pytanie czy na złomie znajdę blachę o grubości powyżej 1 cm ? czy w grę wchodzi coś innego niż blacha ?
Hej nioonia. Nikt chyba nie mysli, ze gwiazdy sa idealami, szczegolnie jak mialo sie stycznosc z profesjonalna fotografia to daje duzo do myslenia (wyglad dziewczyny w studio a na zdjeciu po obrobce 8/ ) :] Masz racje, ze cere beda mialy zniszczona, wlosy do wymiany i ogolnie, ale wtedy pojawia sie nowe gwiazdy do ktorych beda sie slinic faceci, [...]
Nie mam wypełnionego profilu na tej stronce, a nie ukrywam, że jest z tym trochę roboty, dlatego, jeśli to nie problem wrzucę swojego gotowca, z danymi z: tabele-kalorii.pl na czarno zaznaczone są poszczególne posiłki, odstępy czasowe ruchome, ale min. 1,5 h pomiędzy lżejszymi posiłkami, a min. 2 h pomiędzy cięższymi. Warzyw nie uwzględniałem, bo [...]
[...] boju. Wyobraź sobie zawodnika z IPFu który robiłby przysiad w pełnym sprzęcie co 3-5 tygodni a reszta to różnego rodzaju GM, boxy itp. Nawet doświadczony squatter miałby problem ogarnąć sprzęt i robić w nim wynik siadając tak rzadko. Podobnie rzecz ma się z koszulką w WPC przepisy są duże mniej restrycyjne i nikt tam nie martwi się o takie [...]
[...] b40/w130/t5 22:50:MATRIX30g + 0,5l mleka b40/w8/t2 23:10:3zmaOLIMP+5gram citro i spacku jak widac problem to zaduzo ww i bialak co mi osobiscie nieprzeszkadza (o chyab ze tyle kanapek dwa razy dziennie) teraz pytanie - czy to zaszkodzi/pogorszy wyniki w robieniu masy?? [...]
[...] wszystkim o to,ze ten rodzaj odzywki w 99% jest bardzo niskiej jakosci(zbyt duzo cukrow!). to z zapewnieniem odpowiedniej ilosci wysokowartosciowego bialka mozesz miec problem,ale z weglami?nigdy. planik. zacznij od czegos prostego. http://www.sfd.pl/FBW_Masa%2C_ocena%2C_poprawa-t731298-s2.html pocwicz na tak niskiej objetosci(1 seria [...]
Z tymi nogami to wlasnie moze byc problem, bo beda wtedy kolidowaly z czescia od maszyny Czytalem juz wczesniej, wszystkie podpunkty wykonalem, moze oprocz tych nog edit: po prostu bede wykonywal dipsy tylem do maszyny i powinno byc dobrze Zmieniony przez - oskar1994 w dniu 2012-12-26 22:27:21
[...] tydzień. 18. 3 młodych ludzi postanowiło uczcić nadchodzące święto 4 Lipca (święto narodowe w USA) i zdecydowało się sprawdzić przygotowane przez nich fajerwerki. Ich problem polegał na tym, że jako miejsce testów wybrali zawierający kilkaset litrów paliwa podziemny zbiornik lokalnego zakładu rafinacyjnego. O dziwo niektóre z oparów paliwa [...]
[...] pochodna dht , po drugie wysoki estrogen też sprzyja przerostowi prostaty, na to warto zwrócić uwagę, nie tylko na przyrosty. Jak się ma dwa razy norma estrogen to nie jest problem jak się ma jednak 5-10razy norma, prostata dostaje mocno w kość. Od siebie dodam tyle: Jestem zwolennikiem provironu od kiedy pierwszy raz wziałem Scheringa kilka [...]
zaczynam 15stki od 47,5 i dochodzę do 60 potem mam przejsc do 10tek i z tym mam problem bo wtedy 10tki powinienem zacząć od 57,5 czyli z ciężarem niższym niż na poprzednim treningu. Ja mam tak za kazdym razem. Bo gdybym mial zaczynac nastepny mikrocykl tym co skonczylem w poprzednim to bym nie dotarl do konca, ostatnie dwa treningi naprawde daja [...]
1) Plan, ktory moge Ci polecic i na pewno bedzie dzialal: Przysiady - 2s, Marwy ciag - 2s, Podciaganie - 2s (mozesz miec problem przy tej masie, bo sila przychodzi z czasem; podloz sobie krzeslo pod nogi i pomagaj sobie, daj zamiast tego sciaganie drazka albo pomin na razie i rob solidnie samo wioslowanie), Wioslowanie polsztanga jednoracz - 2s, [...]
co do diety to staram sie uzupelniac dzienne zapotrzebowanie bialka i wegli jak na moja wage. z tymi nogami mam problem bo nie wiem jakie inne moge cwiczenie dorzucic np. przysiady wykroczne nie za bardzo mi wychodza bo przedramienia pekaja przed skonczeniem serii. a dlaczego barów nie robić z nogami, lepiej dorzucić do klatki? (nie raz obilo mi [...]
Widze, ze dzielnie to znosisz a problem masz nie mały ;-) ja bym sobie odpuscił tego propa po takich akcjach opuchnizny, nie ma co kontratakowac przeciwbolowymi i przeciwzapalnymi bo sie wykonczysz dzieciaku... ;-) zmien tego propa albo chociaz sproboj wymieszkac go z ta galenika daj prosze ja Ciebie 250mg enana + 100mg propa co 3 dni i będzie [...]
Widze, ze dzielnie to znosisz a problem masz nie mały ;-) ja bym sobie odpuscił tego propa po takich akcjach opuchnizny, nie ma co kontratakowac przeciwbolowymi i przeciwzapalnymi bo sie wykonczysz dzieciaku... ;-) zmien tego propa albo chociaz sproboj wymieszkac go z ta galenika daj prosze ja Ciebie 250mg enana + 100mg propa co 3 dni i będzie [...]
Prążki na tyłku to nawet niektórzy mistrzowie nie mają. Dalej obserwuję i trzymam kciuki :-)Mam ten problem, że właśnie staruję z mistrzami! Tak jest we Władysławowie :-) i gdzie indziej.
[...] zaśmiecać forum i pisać nowego tematu to napisałem tu a chodzi mi o to że od słurzszego czasu posiadam taki nieśmiertelnik jak na tej fotce na początku i mam z nim mały problem ponieważ łańcuszki do niego mi zaszły dłuższy na taki miedziany kolor a krótki na szary. i jak go dłużej ponosze to mam potem takie brudne paski na szyji. Co można z [...]
3 tygodnie diety
